
Healthy Breakfast
Sağlıklı KahvaltıBran bread, three-grain bread, brioche toast, or rye bread Vegetable omelet made with two egg whites Diet black olives, diet cheese, assorted diet jams, and turkey salami Please choose one of the following options: Fruit juice: orange juice Hot drinks: coffee, tea, or milk Cereals: Bircher muesli, bran flakes, or multigrain cereal
Kepek ekmeği, üç hububatlı ekmek, "brioche" tost veya çavdar ekmeği İki adet yumurta beyazından sebzeli omlet Diyet siyah zeytin, diyet peynir, diyet reçel çeşitleri ve hindi salam Lütfen aşağıdaki seçeneklerden birini seçiniz: Meyve suları: portakal suyu Sıcak içecekler: kahve, çay veya süt Tahıllar: "Bircher" müsli, kepekli mısır gevreği veya çok tahıllı gevrek




































